Соревнование по потере веса

На работе прошло соревнование по потере веса. 9 участников, 8 недель, $50 с человека, все деньги забирает победитель. Побеждает тот, кто потерял максимальный процент от исходного веса.

Я победил, потеряв 15%. На втором месте мой начальник, он потерял 14% – если бы не он, я бы так не старался, он задал мне реальное соревнование, ну и нарвался. Основную массу я потерял за последние 2 недели. Я поел в четверг, потом через четыре дня во вторник, потом через 2 дня в четверг, еще через 2 дня в субботу, и больше не ел до финального взвешивания во вторник. И не пил начиная с вечера понедельника, и ещё в баньку зашёл с утра подсушиться – последние 1.5кг вышли с потом, который я ускорил свежевыжатым соком двух лимонов. Довольно экстримальненько получилось. Начальный вес был 80кг, финальный 67.3кг. Две недели назад было 77.3кг. График веса (это за последние три месяца) выглядит довольно безумно:

 

 

 

Результатом очень доволен, конечно 🙂 Победа! Празднуем 🙂

Потом был ланч с Лизой – ей 21 год сегодня! – и выступление на благотворительной вечеринке Cosmic Glow.

Много вуаеризма на память:

В клубе тоже смотрелось ок:

Comments

comments