Про лук и чеснок

Почитал про лук и чеснок – с удивлением узнал, что это тамасическая пища. Странно, как же так? С детства ведь учат, что “лук от семи недуг”, чеснок тоже типа очень полезный, да и в самой Аюрведической практике чеснок используется для лечения, насколько мне известно. И вдруг на тебе – тамас. Повыяснял этот вопрос – оказывается, все не так просто. Для здоровья оно, может, и полезно – питательные вещества там всякие полезные присутствуют, с этим никто не спорит, – но тамасическими эти продукты являются в ментальном плане, так как разжигают похоть и типа привязывают разум к телу. Лук-чеснок вычеркиваем.