Продолжаем

На самом деле все проблемы, которые у меня есть, я сам себе и насоздавал – причем настолько все очевидно и понятно, что даже неинтересно. Включаюсь в мощный режим – как раз осень, самое оно. Буду набирать вес на зиму 😉 Стал есть углеводы – картошку, мюсли, даже хлеб. Режим тренировок: 6 дней в неделю, по утрам. Думаю делать через день кардио и кач, или может 4 дня кач, 2 дня кардио. Сегодня слушал на тренажере биографию Клеопатры. По работе тоже надо как-то поднажать, бо я совсем уже [censored]… На самом деле удивительно, как я еще жив-здоров и вообще в порядке, учитывая, что я вытворял последние годы. Это потому что я нереально крут и мне все можно гыгг Но мне реально надоел “умеренный успех”, и вообще – время-то идет, елы-палы, еще так много нужно успеть. Мама промотивировала конкретно, напомнив, какой я был маленький: любопытный, все хотел увидеть и везде успеть, даже спать не хотел, чтобы ничего не пропустить… и все крутил, крутил ножками – я аж расчувствовался от маминых слов, пора крутить ножками. Думаю работать до 8 вечера – получается с 9-ти до 8-ми, плюс там туда-сюда пара перерывов, ничего особенного, в принципе, многие так работают, и не жужжат. Я в таком режиме сверну горы, даже не вопрос. Главное – здоровый образ жизни.


Posted

in

by

Tags:

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.