Йога

Все, решил заняться йогой. Давно хотел, все откладывал, но вдруг осознал, что лучшего момента все равно не будет – всегда будет бизнес, всегда будут дела, заботы… когда-то нужно начинать. Под йогой понимается не набор упражнений для развития силы и гибкости. Йога – это огромная культура, которая включает в себя диету и голодание, дыхательную гимнастику, физические упражнения, медитативные практики, философию и своеобразную религиозность. Эта религиозность необычайно мне близка – в такого Бога, как описывают индийские Просветленные Учителя, я верю. Медитативные практики включают в себя контроль над сновидениями, причем не поверхностный развлекательный контроль, который позволяет осознавать себя в фазе REM (которому можно научиться на сайте ld4all.com, например), а контроль полный, – совершенно другой уровень, – который позволяет не терять самовосприятие даже в глубокой фазе сна. Чакры тоже открыть не помешает – я давно себя чувствую немного ущербным с закрытыми чакрами. Физические упражнения у йогов тоже некислые; например, если хочется, вдруг, толковому йогу прочистить прямую и толстую кишку, он не идет в аптеку за клизмой, а садится задом прямо в тазик и втягивает воду прямо, простите, жопой – а потом ее выпускает назад. Замедлить или ускорить пульс – это тоже плевое дело для мастера. Это я так, для иллюстрации возможностей человеческого тела, которые доступны через это древнее учение. Любопытно было проверить, насколько оправданы опасения некоторых мясоедов по поводу силы в тренажерном зале, – хотел еще походить, покачаться какое-то время, поднакинуть блинов на штангу, – но интереса к бодибилдингу нет больше ну ни на грамм. Не хочу большие мышцы, не хочу поднимать большие веса; хочу гибкость, хочу безупречное здоровье легких, желудка, печени, кожи, глаз – это намного все важнее и интереснее. Глубочайшая умиротворенность и тихая радость, безупречная жизнь, полная скромности и любви, жизнь в поиске своей души и Бога, счастливая жизнь ради реализации своего потенциала, а не ради мимолетных пустых удовольствий… это вам не качалка.