Потерянный

Че-т я как-то потерялся слегонца. Сильно много на себя взвалил, что-ли? И испанский, и йогу, и танцы, и барабан, и еще и на фоне нездорового образа жизни – и как-то оно все смешалось, режим поломался, и все пошло наперекосяк. Все неправильно, все надо менять нафиг. Качаться, вроде, надоело, недельку побездельничал – сразу же по-другому себя начал чувствовать, нет ощущения бодрости, силы и здоровья, мгновенно начало подкрадываться нездоровое оцепенение и апатия… Даже жирок начал откладываться – потому что орехов сильно много стал жрать. В общем, не годится это – опять стал качаться. Попробовал сплит на 2 дня: первый день спина и грудь (становая тяга и жим лежа), второй день ноги и плечи (приседания и жим стоя) – стремный режим, мне не понравилось, вернулся к сплиту на 4 дня, это на мой взгляд идеальный режим тренировок. С йогой не совсем понятно, что делать – с одной стороны, там ничего сложного нет, нужно просто выделить час времени под это дело. Но для этого нужен строгий режим, а с режимом у меня сейчас полный швах. И к тому же не совсем ясно, как йогу совмещать с силовыми нагрузками – с одной стороны это вроде как не запрещено, но блин не вяжется как-то утром поза “счастливый ребенок”, медитация и наблюдение за дыханием, а днем полтора центнера в руки, вздутые вены и красная рожа – небольшой диссонанс наблюдается 😉 К тому же кроме коврика для йоги (по той книжке, что я взял) нужны еще кой-какие приспособления, которые я не знаю, где взять. С испанским примерно та же фигня, что и с йогой – нужно просто ежедневно делать очень простые вещи – и будут результаты. 2-3 месяца, и можно уже разговаривать, в принципе. Но это в теории – на практике я что-то им не занимаюсь. На танцах тоже уже давненько не был – все время какие-то отмазки. А ведь никто не мешает научиться танцевать, освоить азы испанского и ходить в клубы с латинской музыкой, общаться с носителями языка. Барабан оказался очень прикольной штукой, играть на нем по кайфу – корень “игра” здесь обретает свой первоначальный смысл, это очень приятная _игрушка_. На барабан время находится вне зависимости от режима 😉 В Торонто сумасшедшие закаты, а я никак не могу найти место, откуда их можно было бы наблюдать. Тот холмик, с которого я медитировал на закат летом, сейчас не годится – солнце садится в другой точке сейчас, и там закат заслоняет другая горка. Если мне удастся таки взять себя в руки и разбогатеть, то ни о каком доме я и думать не хочу – мне нужно жить в пентхаузе высокого здания, чтобы была своя крыша, с которой можно медитировать на закат… а заодно и заниматься йогой на рассвете 😉 Сейчас я по утрам играю на балконе на барабане – и тоже, блин, обидно так, на верхних этажах уже солнце, а у меня нет, я в тени. В общем, бардак какой-то начался в жизни. Даже пиво и табак закрались так бочком-бочком. Не, ну я не то, чтобы прям начал пить пиво и курить табак – но тем не менее. А самое стремное – появилась жалость к самому себе. Явно наблюдается нехватка энергии.