Позволил себе немыслимое – 2 дня отдыхаю на викенд. Очень уж хочется отдохнуть, реально подустал. С завтрашнего дня начинаю режим, который всегда считал одним из лучших – подъем в 6:30, йога, медитация, легкий завтрак – и только потом уже на работу. Ну и на вегетарианскую диету перехожу с завтрашнего дня, на строгую, веганскую. Полумеры – это не наш метод 😉 Голодать пока не буду, чуть попозжей.
Отдых
by
Tags:
Leave a Reply