29

Подъем в 7, спортзал, аудиокнижка. Давид Хокинс жжот – он составил карту эволюции сознания, на которой стадии эволюции конкретно оцифрованы, откалиброваны, и выделены дискретные аттракторы – примерно таким вот научным языком он и рассказывает, слушать довольно тяжело, нужно напрягаться, чтобы не терять мысль – отличное упражнение. И реально интересно. Стадии такие, если я верно запомнил: стыд, чувство вины, страх, апатия – эти первые четыре вообще ж0сткие, здесь совершаются самоубийства, всякие маньячества и т.д. Потом идет горе – тут уже появляется хоть какая-то минимальная энергия жизни: если апатичный депрессивный пациент начинает плакать с горя, то у него появляется аппетит 😉 Потом идет гнев – и на этой эмоции уже совершается довольно много позитива, особенно когда злость вызывают собственные недостатки. Потом идет чувство гордости – оно кажется позитивным, но еще находится ниже критической отметки 200 (по шкале от 1 до 1000), ниже которой находятся деструктивные стадии эволюции сознания, и выше которой начинается настоящая жизнь. Переломным моментом является мужество – смелость взглянуть своим страхам в лицо, мужество принять реальность такой, какая она есть, не пытаясь убежать в зависимости и прочий эскейпизм. Потом, кажется, уверенность в себе. Потом идет willingness – согласие участвовать в жизни типа. Дальше кажись acceptance – типа уже полное принятие мира и себя такими, какие они есть на самом деле – отметание всего ложного, и принятие всего истинного. Дальше, на отметке 400, идет разумность: здесь расположился Эйнштейн и многие другие умные люди – это когда уже глупости реально не совершаешь вообще, и все имеет смысл. Следущая ступенька – любовь, здесь начинает проявлятся большая картинка, за деревьями начинаешь видеть лес, и интересы человечества выходят на первый план. Несмотря на то, что все популярные религии находятся в районе 500-600, всего 0.4% людей достигают этого уровня развития. Потом идет радость – не короткие пики удовольствия, а постоянный позитивный фон, идущий изнутри, и не зависящий от внешних обстоятельств. Люди, достигшие этого уровня, имеют особый взгляд, который мгновенно узнается – и они могут оставаться по-настоящему счастливыми даже в затяжные периоды тяжелейших испытаний. Дальше идет покой (peace) – это уже уровень святых и всяких духовных учителей. На этом уровне люди обычно (но не всегда) выходят за пределы религии, и доходят до чистой духовности, не ограниченной рамками конкретного учения. Ну и от 700 до 1000 – уровень Кришны, Будды и Христа, максимальное раздупление, доступное человеку, просветление: сознание теряет свойство локальности и обретает свойство глобальности, происходит освобождение от структур Эго, диссоциация с физическим телом и всякое такое гарное. Законспектировал. Работалось тяжело – не выспался. Суперотчет, однако, доделал – но больше из себя почти ничего выдавить не удалось сегодня, весь вечер смотрел видео-семинар. Зато досмотрел до конца – тоже полезное дело 😉 Ел только сырое сегодня, не считая чашку кофе: яблоки, орехи, арбуз, семена конопли. Мяса хочется, понятное дело, но думаю подержать веганскую сыроедную диету – сейчас сезон фруктов, надо телу дать сатвической энергии. Ну и тело надо привести в форму правильного барабанщика.

Спать осталось 7 часов.