Category: Uncategorized

С сегодняшнего дня – здоровый образ жизни ж) Съездил сегодня на забавную тусу – sound circle meditation, народ собирается в церкви – церковь Святой Анны, там очень красиво внутри и просто офигенная акустика. Ведет это дело Лукас с Машей, Маша на ф…

Загулял ж) Сильно весело гулять. Особенно классно вчера было, поиграли с Машей – она на флейтах, я на табле и хэпи, и еще Саша на джембе слегонца – офигенно просто получилось! Партнер придумал сверху моей идеи еще одну надстройку, от которой немно…

Проснулся опять рано – но уже вхожу в ритм, похоже, вроде как сны появились, все входит в норму, слава богу. Как говорит David DeAngelo, он же Eben Pa…

Сон под утро снился – просто жесть, можно кино снимать… только кто такое будет смотреть? ж) Меня взяли в плен какие-то чечи, сидящие на кр…

Что-то никак не войду в режим. Проснулся опять в начале седьмого, хотя лег спать за полночь – циркадиевые ритмы глючат, что в общем-то неудивительно. С утреца поделал йогу, заточил виноградика, ягод с йогуртом и конопляной семечкой. Немного порабо…

Проснулся как-то рано совсем, в 6:30 типа или даже раньше. Сходил на йогу на 7 – хорошее начало дня без вопросов, хотя hot yoga летом не так прия…

Подколбашивает. Ночью совсем не было сил. И при этом не спалось – черт знает что. Днем то же самое, вареный, еле-еле там чего-то поработал …

Сегодня был первый день на здоровом образе жизни – опять начался здоровый период, и я, пожалуй, буду снова писать ежедневные заметки. Нездоровый период был долгий и жесткий. Нагулялся конкретно, конечно. Было весело, хотя и тяжело ж) Проснулся ран…

Небольшой фото-отчёт с похода в Брюс Пенинсула, куда мы ездили на длинный викенд.

Надо как-то опять брать фотоаппарат с собой – со входом в жизнь facebook’а фотографий стало как-то так много отовсюду, что у меня полностью пропала охота что-либо снимать вообще, но сейчас надо опять как-то начать, бо много красивого по сторонам.