Jul 13

Несмотря на поздний отбой, проснулся довольно рано, около 7. Пара приветствий Солнца на балконе, завтрак из арбуза, легкая медитация, небольшая разминка на табле – и за компьютер… и до 5-ти часов, считай, занимался настройкой всякой ерунды на сервере. Сложновато оно мне как-то дается, но тем не менее таки дается, что не может не радовать – все вопросы порешал, настроил вроде как толково в результате. В полдень у меня перерыв – езжу на велосипеде делать йогу, получается двухчасовой перерыв с пол-двенадцатого до пол-второго – шикарно просто, как на мой вкус. Немножко нужно поймать этот ритм, втянуться, тогда очень продуктивно и с удовольствием получается – примерно в таком режиме я качался периодами в прошлом. На йоге сегодня за тренировку из меня вышло 2 литра пота. После пяти, как закончил возиться с сервером, на программирование совершенно уже не осталось энтузиазма – вместо работы поиграл немного на табле (начал учить, наконец, новую каиду, а то застрял на Дыр-Дыр каиде почти на 2 месяца), начал читать интереснейшую книжку “Анатомия хатха-йоги”, посмотрел документальный фильм “10 вопросов Далай Ламе”, поел творога с яйцами – сплошное безделье, конечно, но не знаю… не хочу я работать, когда оно не в кайф. Надо как-то прийти к такому режиму примерно: с 7:30 до 11:30 работа, потом перерыв на йогу, туда-сюда, с 2-х до 6-ти еще 4 часа работы – и все, дальше работать запрещено, надо заниматься чтением, музыкой, с дочкой проводить время, с друзьями и т.д. Нужно просто поймать как бы момент, наподобии как когда склепку делаешь на турнике – там не в силе дело, там надо чисто поймать фишку и оно тогда получается изящно и безнапряжно.