Мысли с открытым исходником
-
Вторник, сплошные meeting’и
Подъем в 7, спортзал, психоакустика. Тренирую память: хочу помнить лица, имена, дни рождения и телефоны всех людей, с которыми общаюсь – если хоть раз спросил имя, хочу его помнить, если хоть раз позвонил, хочу помнить наизусть телефон, если плани…
-
Понедельник, back to work
Подъем в 7, спортзал, психоакустика. Старый знакомый ходит со мной примерно в одно время, постоянно пересекаемся, болтаем немного. Все х…
-
Воскресенье, Монреаль-Торонто
С утра, около 9-ти, нас разбудила Юля – окна в номере закрываются плотной шторой, поэтому сохраняется практически полная темнота – я привык просыпаться утром в уже освещенной утренним солнцем спальне (у меня нет ни штор, ни занавесок, ни жалюзей),…
-
Суббота, Торонто-Монреаль
Встал в 8, после вчерашнего баловства на пляже просыпаться было немного тяжелей, чем обычно. С утра спортзал, психоакустика. В процессе упражнений повторял материал с лекции в четверг – записал в память надежно, используя продвинутые методы запоми…
-
Пятница – начало отдыхательного викенда
Подъем в 7, спортзал – в спортзале делал кардио под психоакустику. Дико понравилось! Упражнения требуют полной концентрации в течении 50 …
-
Четверг
Подъем в 7, спортзал. Поднял на тренажере уровень с 10 на 11 – тело привыкает, надо либо менять упражнения, либо увеличивать нагрузку. Менять упражнения не хочется, бо тогда сложно сфокусировать внимание во время медитации. Вообще хочу попробовать…
-
Учиться, учиться, учиться
22-е апреля, день рожденья Ленина – на всю жизнь запомнил, вот же ж, как научили. Проснулся по будильнику в 7, после вчерашних гулек снова, вместо ощущения, что невыспался, просыпаюсь бодро – готов к новым гулькам 😉 Толково. Даже вместо обычных 1…
-
Вторник, день культуры
Проснулся в 6:50, за 10 минут до будильника – это радует, значит сна хватает. Спортзал, работа – поработал плохо, очень хотелось заниматься PM…
-
Понедельник
Подъем в 7, спортзал, на офисе 1 HAX. В офисе сейчас вообще тишина – помещение огромное, но народу практически нет, к тому же боссы поуезжали, да за окошком дождик, тихо так, уныло. Поработал отлично сегодня просто. Сделал два перерыва – спать дне…
-
Медленное воскресенье
Проснулся в 8 с чем-то, сходил в спортзал, поехал с Лизкой на rock climbing. После лазанья по стенкам мы пошли на выставку, посвященную здоровью и всяким смежным темам. Очень много всякого интересного там, healthy мороженное из овощей, сыроедные п…