Вчера занимался в спортзале, делал становую тягу – мое любимое упражнение. Не знаю, с чем это связано, но по сравнению с другими базовыми упражнениями (приседания и жим), в которых у меня весьма посредственные результаты, становая мне дается довольно легко. Работал со штангой в 295 фунтов – это 134 кг примерно. Ко мне подошел мужик поздоровее меня раза в полтора – попросил рассказать, как я дошел до таких весов, потому что он рядом делал то же упражнение со штангой в 2 раза легче. Дико приятно 😉 Но кайф обломал Леня – он спустился из офиса, чтобы выдернуть меня из спортзала – срочное собрание. Работы столько, что я сегодня произнес фразу, которую не думал, что когда-то произнесу – скорей бы выходные, чтобы я смог поработать, не отвлекаясь! 😉 Жизнь не просто продолжается – жизнь бьет ключем. I like it 🙂
Work in and work out
by
Tags:
Leave a Reply